やってきました！！断食

とうとうやってきましたよ。断食道場

でも道場っていく感じではなく旅館ぽいですね。










昨日の夕飯は軽めに、今朝は朝から何も食べずにいらしてください、と

書いてありました。

もう朝からお腹が空いて、すいて　

スーパービュー踊り子の中では、お弁当タイム

ビールにお弁当やつまみを食べている人に囲まれ・・・

拷問だ～～！！！

しかし着きました、この癒しの空間


こんな動物も居ます。リス？



こんな中庭です









いつもウグイスや鳥の鳴き声が聞こえます。

今も部屋で鳥の声を聞きながらこれを書いてます

素晴らしい！！！

建物は古いのですが、とてもきれいにしてあり癒しを感じます。

アロマの入った足湯が置いてあったり、ところどころにハブ茶やアルカリイオン水や

温泉湯が置いてあったり、しょうが湯もあります。

パウダールームには手作りのアロマローションやジェル、ルームスプレーなども

あります。

そしてところどころに癒しのお花が置いてあります。







と、書いている途中で６時になったので、夕飯（お澄まし）をいただいてきました。

う～～ん、染み入る！！

だいぶ空腹を忘れていたのによみがえってきてしまった

我慢、我慢！！



温泉の写真は撮れませんでしたが、癒されました～～！！


屋上にはデッキがあります。












大室山





運動もできます。

着いてすぐに自律神経テストと面接がありました。

疲れてますね～～、と言われました

本当は３日断食で３日回復食なのですが、体重が少ないので（私はダイエットも
兼ねていたのですが）

断食は２日、回復食が２日、普通食が２日にしましょう、と

言われました

普通食はこれまた本当に美味しそう

有機玄米にこのあたりで採れたお野菜やお豆腐が中心です。

明日１日がんばろう

お澄ましを飲んだときの同じテーブルの人曰く、

「２日目が辛い！！何もやる気がおこらずぼーっとしてくるのよ」

ですって

パソコン仕事や本などをいっぱい持ってきたのに

まあ、明日はゆっくりするかな

神様にいただいた貴重な幸せな時間ですからね

ありがたい大切にします！！