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伊藤恵理のヒプノセラピーでHappy♪

ヒプノセラピーで、なりたい自分になりませんか? 伊藤恵理カウンセリングルーム フェアリィより皆さんに愛と光をお届けします!

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断食の旅 4日目

こんばんは

今日は朝から元気でお腹もすきません

温泉に入り、とても気分よく、断食反応もやっと終わったな、という感じです。

全身がすっきりしています

今日の朝食
003_20120606200025.jpg

なんと一気に全粥になり、車麩と豆腐の煮物まで
ジャガイモの煮物と梅干しもあります。

45分かけていただきました。

お腹いっぱいです!!


元気一杯だったので、今日はお出かけをしました。

近くにDHCの施設がたくさんあるのですが、その中の「赤沢 日帰り温泉館」に

行きました。

凄いですよ~~!!

温泉の向こうに広がる大パノラマに大興奮です
004_20120606200036.jpg

これは露天風呂です。凄いでしょ~~!!

なんと横幅20メートルもあります。

内風呂もこの景色です。

サウナもこの景色です!!

一緒に行った仲間は1時間で帰りましたが、私はサウナが大好き!!!

3時間粘り、ご機嫌で帰ってきました。

そしてすぐに5時からの楽健法。

そしてそして朝から全くお腹は空いていませんが夕飯です。

010_20120606200136.jpg
お~~素晴らしい!!

普通食の半分の半減食です

ずっと待っていた普通食(自然食)です!!

お味噌汁の具も増え、野菜もたくさん!とって~~も美味しかったです!!

ここは凄いんですよ!

3日断食した人の回復食と2日断食した人の回復食は違うし、

糖質除去の食事もありますし、アレルギーが7つもある人の食事も

上手に作ってあります。

細やかな心遣いを食事を始め、随所に感じます。

学ぶところがたくさんあります。

だからいつも満員なのですね!!


来週はありがたいことにフェアリィも満員です

ますますパワーアップしていますよ~~

本当に心身共に大浄化されています

待っていてくださいね
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