FC2ブログ

伊藤恵理のヒプノセラピーでHappy♪

ヒプノセラピーで、なりたい自分になりませんか? 伊藤恵理カウンセリングルーム フェアリィより皆さんに愛と光をお届けします!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

------------------------------------
「悩みから解放されて なりたい自分になる!」
催眠療法(ヒプノセラピー)によるカウンセリングや
セミナーを開催しています。お気軽にお問い合わせください。
横浜 関内駅徒歩4分 催眠療法カウンセリング
伊藤恵理カウンセリングルーム『フェアリィ』へ

------------------------------------

インナーチャイルドの癒し

インナチャイルドって聞いたことありますか?

「内なる子供」と訳されますが、

自分の中にいる本当の自分と言われています。

私たちは今までの生活で本当の自分を曲げたり、本当の自分の気持ちを無視して

生きてしまっている場合も多いのです。

例えば、お母さんが共働きで忙しい、あるいは下の兄弟が生まれて忙しい。

このような場合、本当は「お母さん抱っこ!!」「お母さん、寂しい!!」などと

言いたいのですが、忙しいお母さんを前に言えません。

または、お母さんが妹ばかり可愛がるので、言い出せません。

こうして自分の気持ちを抑え込み生きていくと、

インナーチャイルドは泣いています。

「さみしいよ~!!」と叫んでいます。

そうすると、自分に自信がない・自分のことが好きではない、

自分になってしまったりするのです。


ではどうすればいいのでしょうか・・・

インナーチャイルドを癒して可愛がってあげるのです。

クッションやぬいぐるみを抱きしめ、これをインナーチャイルドとみなし、

「よく頑張ってきたね!!」
「もうがんばらなくてもいいんだよ!」
「辛かったね!」
「これからは楽に楽しく生きていこうね!」
「ありのままの自分でいいんだよ!」

などと言ってあげます。

涙が出てきたら思いきり泣きます。

毎日・毎日続けていると満たされ、もういいや、と思えます。

一緒に遊んだり、ご飯を食べたりするイメージも大事です。

こうやって自分の魂は自分で癒せるのです。

是非お試しください。


フェアリィではヒプノセラピー(催眠療法)でインナーチャイルドを癒します。

催眠状態で、「さあ、3つ数えるとあなたのインナーチャイルドの○○ちゃんが
現れるよ、1・2・3、どんな顔で現れた?」

と言うと、「泣いています」などと答えます。

その子の気持ちを話したり、泣き叫んだりして吐き出します。

そしてやさしく抱きしめてあげます。

こうすることによりインナーチャイルドはだんだんと癒されてくるのです。

癒されてくると失っていた自信が湧いてきます。

やる気が出てくるのです。

あなたも自分の中の本当の自分を愛して可愛がってあげてくださいね!!
スポンサーサイト

------------------------------------
「悩みから解放されて なりたい自分になる!」
催眠療法(ヒプノセラピー)によるカウンセリングや
セミナーを開催しています。お気軽にお問い合わせください。
横浜 関内駅徒歩4分 催眠療法カウンセリング
伊藤恵理カウンセリングルーム『フェアリィ』へ

------------------------------------

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。